夏季气温持续攀升、降雨量增多，蚊媒活动愈发活跃，蚊媒传染病（登革热、基孔肯雅热等）的传播风险也随之显著增加。预防蚊媒传染病，关键是灭成蚊、清积水、防叮咬。正值暑假，如前往热带、亚热带国家及我国南方地区旅游，切记要注意防范。

1.防蚊灭蚊：尽量不在家中或户外放置易积水容器（如花盆、水桶等）；若有积水容器要定期清理积水；水缸、储水池等加盖或投放灭蚊诱剂，防止蚊虫孳生。

2.个人防护：尽量避免在蚊虫活跃时段（如黄昏和黎明）外出；外出时穿浅色长袖衣裤；使用蚊虫驱避剂。

3.及时就医：近期有境外旅居史或者去过疫情高发地区，出现疑似症状（如发热、关节痛、皮疹等症状），应及时前往正规医疗机构就诊，并主动告知相关旅居史和暴露史，以便尽早诊断和治疗。

8月正值“三伏天”，高温天气下，人体容易因热平衡失调和水盐代谢紊乱而发生中暑；体质虚弱、对高温适应能力差、过度劳累以及长时间暴露在高温环境下都会增加中暑风险。

1.保证充足水分摄入。注意要少量多次饮水，可饮用淡盐水或含电解质的饮用水，少食辛辣刺激、油腻的食物。

2.穿着宽松、透气的衣物，选择轻薄、浅色的衣物，有利于散热。避免穿着过于紧身或黑色衣物，以减少身体受热。

3.婴幼儿、孕妇以及患有心脑血管等基础疾病的老年人，应尽量避免高温天气下室外活动，实在需要外出，做好防护措施，避免阳光直晒。

4.户外工作人员，应严格遵守高温作业规程，根据气温预报，调整好作业时间。在户外作业时一定要采取必要的防护措施。

夏季雨量充沛，易出现暴雨引发的洪涝灾害，除了对民众出行和生活造成困难，还易引发多种疾病的流行，如肠道传染病、虫媒和自然疫源性传染病、接触性传染病、皮肤病等。

1.出行前，提前了解目的地的气象和路况信息，时刻关注当地媒体发布的有关降雨、水情等信息，避免暴雨天气外出游玩。

2.发现暴雨来袭时，应选择地势高、牢固的建筑物进行躲避。下雨天行走时要注意井盖，发现水面有漩涡、突泉时应绕道而行，同时注意车辆行驶安全，控制车速、谨慎变道。

3.遭受暴雨灾害后，要特别注意饮水卫生安全，应饮用开水或瓶装水，不要饮用生水或地表水，特别是农村家里有水井的更应注意，以防水源水被污染造成的疾病传播。及时清理居室周边雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，同时注意防蚊、灭蝇，做好厕所、垃圾、粪便的卫生管理。

夏季高温高湿天气容易导致食品腐败变质，增加细菌性食物中毒风险。随着雨水增多，野生毒蘑菇和有毒植物生长旺盛，误采误食风险加大。

1.把好入口关：不采食野生蘑菇、植物，不食用变质、感官异常食物；饭前便后、加工食物前用肥皂或洗手液洗手。

2.严选食材与就餐地：采购新鲜、安全食材；外出就餐选择证照齐全、卫生达标的餐厅；不购买无证摊贩食品。

3.储存安全：生熟分开存放，避免交叉污染，易腐食品及时冷藏或冷冻。

4.规范食物处理：食物彻底煮熟煮透；生熟食品分开处理，避免共用砧板、刀具；按需备餐，剩菜密封冷藏，食用前充分加热。

5.及时就医：出现腹泻、发热、腹痛等症状，尽快前往医院就诊。

暑假期间，儿童青少年意外伤害风险增加，包括溺水、交通事故、跌落伤、烧烫伤、误食中毒等。

1.加强监护与教育：家长务必落实监护责任，加强安全教育（交通、防溺水、防火、用电安全等）。

2.消除居家隐患：妥善保管药品、化学品、尖锐物品，防止儿童误食或误伤。注意窗户、阳台防护。

3.选择安全活动场所：选择正规、有安全保障的场所进行娱乐活动，避免前往危险区域。